Les ateliers collectifs (6 à 8 personnes) sont destinés à toute personne souhaitant apprendre à mieux se connaitre et à se réaliser pleinement. Les ateliers abordent différentes thématiques en fonction de votre problématique actuelle.
- Un atelier : Connaissance de soi : Connaitre ses valeurs. Ce sont nos valeurs qui influencent nos choix et nos actions au quotidien. Mieux se connaitre et identifier nos valeurs est très important pour mieux comprendre notre vie actuelle.
- Un atelier : A la découverte de ses forces et de ses talents. Identifier ses forces et ses talents est essentiel pour mieux se connaitre et optimiser son insertion, son orientation ou réinsertion professionnelle.
- Un atelier : Estime de soi et gestion du stress. L’estime de soi est très importante dans notre vie au quotidien. Si nous avons peu d’estime pour nous même, cela a un impact sur notre vie au quotidien (travail, couple, projet personnel, etc.).
- Un atelier : Savoir dire non à l’autre. Apprendre à dire non c’est apprendre à dire oui à soi-même. Nous avons tous et toutes des difficultés à nous affirmer et à dire non aux autres, par peur d’être mal vus, d’être rejetés, de ne plus être aimés etc. Cependant, il est essentiel de savoir poser ses limites pour notre épanouissement personnel.
- Un atelier : atelier ludique. Cet atelier s’articule autour d’un Escape Game dans un premier temps et dans un deuxième temps, une analyse des forces et des axes d’amélioration.